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生孩子之前超怕，觉得顺产是要疼死的节奏，可能是《甄嬛传》看多了，哈哈，生完以后特地酝酿了下，写下这篇生产日记分享给大家。
主角如何用橙汁提高烧烤酱的风味：如何用橙汁提高烧烤酱的风味我
老公：海川
宝宝：橙汁儿
医院：美中宜和
2017年2月24号凌晨，正是月黑风高夜，当时全家都熟睡的跟猪一样
我却躲在被子里辗转反侧饥饿交迫，摸着肚子一直在幻想
我破水或者见红之后靠着厕所的洁白又古老的瓷砖
嗷嗷嚎叫冒着虚汗英勇又无助的样子，睡衣的肩带一定要掉下来一根
想想就超性感的
大概抱着枕头扭捏到凌晨5点左右
和一个在欧洲旅行的朋友聊毕
大概是太久没出去玩一说啥啥又打折了之后也是很刺激宫缩诶~
过了会，下体就有一股暖流缓缓顺过我的裆部
液体量不是特别多但是足够让我兴奋的不能自控
狠狠敲击了海川脑门一拳
因为我特别害怕一起床就跟漏气的气球一样羊水哗的一下全喷出来
所以卯足了劲儿夹住大腿问海川床单是透明的还是带血的
嗯
最后肉眼鉴定，是见红，第一波粉色，第二波深粉色
第三波深深粉红色（差不多也就是褐色）
由于人肥胆子小，最终还是屁滚尿流的去洗澡洗头
收拾行李准备去医院住着了
待产ing
医院（美中宜和）在城西，我又住在滨江，中间隔着一条巨长的隧道
鬼知道我下一秒会不会在见红之后马上破水
我可不想在暗无天日的隧道里面跟狼人一样挣扎嚎叫
吃了个早饭收拾完毕
（尽管我也没收拾啥，因为医院啥啥都有！）
到医院以后已经是早上十点左右了
小护士和一直检查我的医生（发型特像金龟子）说明见红以后
就办理了入院手续，进门带个手环全身消毒，换上了美中的浅蓝色条纹套装
（趁着还有精神，拍了几张美美的照片）
安详的躺上待产房的遥控床以后闭上双眼眯了一小会儿
恩，后来是被午饭香醒的，医院阿姨静悄悄的猫着腰拍醒我让我吃点再睡
四菜一汤？纳尼？两荤两素都是我爱吃的，反正最后就是一顿塞
美食面前，我也是毫无形象可言，吃的好high
宫缩有点疼，内检差点让我咆哮
等金龟子医生来给我内检的时候，不规律的宫缩阵痛已经7－10分钟一次了
但是痛感还不是特别强烈，感觉也就是吃坏肚子想窜稀的FEEL
我还在幻想内检到底是怎样？摄像头塞进去还是把下体扒拉开拿放大镜之类的
恩，没一会儿
金龟子医生拿着消毒液邪魅的对着我笑说，："来来来既然开始阵痛了
咱们就来看一下宫颈口有没有熟。。。。"
纳尼？熟？要几分熟？想干嘛？需要配红酒撒黑胡椒吗？
双腿不自觉的加紧，表情开始凝重了
她带上手套，然后往我下体和她手上倒上像酱油一样的液体
缓缓的伸进去
当时已经快十个月没啪啪过的我整个就鼻孔扩张马景涛了
得亏医生手速快
没等我开始咆哮就已经抽出来安慰我温柔的说
"宫颈口还没特别熟，再休息会昂，下午我再来看看～"
恩，我歪着头闭着眼默默的点点头。。
相貌姿态非常不网红
大概一直到晚上7点，整个宫缩都是不痛不痒的7分钟左右挠我一下
一下午就假装吸着氧看起来很需要被照顾的样子使唤海川和我表妹
因为房间特别暖朝南，不开空调都特暖和，没一会又昏睡过去了
毕竟昨晚也是熬了一通宵聊天刷微博看剧的人。。。
也是睡到凌晨1点左右，我肚子，哦不对，确切的说是我的子宫
已经开始正式向我发出信号了
痛感从2度直接飙到6度，时间也从7分钟一次缩短到规律的5分钟一次
这种痛感像是中度痛经，但是幻想一下宫颈已经开始缓缓打开也就是说
橙汁儿已经用小脑袋顶门开始准备出洞了。。。也就咬着牙闭着眼
打开了「佛渡有缘人」开始自我安慰抚平情绪了
话说呼吸法真的特别降痛感
也就是每次一阵痛的时候就闭嘴深吸一口气大概3秒
然后缓缓吐气4秒，真的有用！！
好，我们直接跳到早上6点，我的痛感已经飙到8分了
恩同志们注意了，这种痛在我的世界里已经算是比较傲娇的了
每五分钟像是肚子被挖掘机刨过一样
基本每次一宫缩我就扶墙翻白眼嘴巴边呼吸边开始卧槽卧槽卧槽的骂爹了
一晚上基本没好好睡，7点左右没忍住就打电话跟小护士说老子快不行了
是不是已经要生了。。。
迅雷不及掩耳刚挂下电话医生小护士们就带着花儿一样的笑容飞进来
要给我内检
靠妖，都挖掘机了才2指哦！
本来我还想考验自己的忍痛能力想说能不能自己开个5指之类的
最后发现我完全成软柿子爱游戏，当时就没气质的跪求金龟子给我挂无痛针让我睡会~
接下去是正式进产房了
小护士温柔的让我坐上轮椅，把抱着肚子像猪八戒的我推上产房
海川也是紧张成河马
产房部的护士让如何用橙汁提高烧烤酱的风味他换上消毒服、口罩、头罩
像真的似的心疼的握着我的手陪着我
没一会儿来了医生亲切的自我介绍以后开始给我胎心监护加氧气
笑眯眯的巨亲切问了我的情况以及精神状态
不过她瞄到我的黑眼圈之后也就没再问下去了
直接通知了无痛麻醉医师过来给我吊无痛
这才看见无痛原来是这样的爱游戏，细的软管针戳进我的脊椎，然后用大胶布贴一粘
就跟没事儿人一样，基本无痛感，只感觉背部一阵凉嗖嗖的舒适感
根本不是我想象中的大粗硬针直哼哼的戳进我的背那么惊悚
大概过了10分钟下体就从荆棘丛生缓缓变成开满鲜花
我想无痛真是人类最伟大的发明哦
一边跟海川夸它牛逼一边感觉身体又乏了
再一觉睡醒就吃午饭了，我永远都会在饭点准时醒来
每次坐飞机也是！真的是！餐车一靠近我，我就有自动清醒的功能。
吃了口饭顺带刷个牙，整个人都神清气爽起来
因为打了无痛所以下体毫无痛感
医生来给我内检的时候我都毫无畏惧的看着海川的脸无知觉的合不拢腿
姿势也是看起来非常不矜持没气质
这一小觉睡的我竟然已经开了5指
医生眯着眼睛笑盈盈的说，开的不错哟
让我可以喝点水上个厕所嘘嘘一下起来活动走动加速开指
对了，当时还给我坐了瑜伽球，让我在上面左右挪动加抬屁股上下弹
我大概能明白就是让橙汁儿通过这种挤压的方式外加地心引力尽快下坠
然后我大概也是下体麻木外加昨晚没休息好，竟然！又！乏！了！
没一会儿，我就搀扶着自己坚强的灵魂，爬回床继续养精蓄锐
等着上革命战场接应我的小战友
事实是我又TM睡着了
再一觉醒过来10指全开
兴奋的不能自己
（但是中途由于睡姿不是特别好，导致胎心跌到90几，多亏我的数值全程都有护士在监控，稍有不对都是飞一般的速度滑步过来给我调整姿势之类的，佩服哦～当时给了我一个像花生一样的瑜伽球让我趴着分分钟回到150）
全程10－20分钟血压持续在测，所以开指过程中妈妈身体的数据也是挺重要的
话说10指全开以后，突然间房间就集体涌进小护士助产师医生
前后加起来有五六位，让我也是受宠若惊
这个时候助产师温柔的把床的下半截不知道怎么的就换成了可以搁脚的模式
让我把双腿抬起来踩在踏板上
手的左右两边也伸出两只像哑铃一样的握手
我脑子里突然响起了战歌，感觉自己伟大的就像个战士
助产师开始教我呼吸
话说这真的特别重要，听话跟着做可以减少非常多不必要的力气和撕裂
重点是安全，经验老道的助产师不是吹牛逼的
姿势GET：
双脚弯曲抬起踩在踏板上
双手紧握两边的握手
每次宫缩的时候就深吸一口气憋住
轻轻抬起自己的屁股眼睛盯着自己的肚脐看
（尽管我也是不知道看肚脐到底是要干嘛）
吐气的时候就要感觉使劲把握手用力拉断
然后意淫自己在拉粑粑，脚用力踩踏板
反正就是手往上拉，腿往下踩，屁股使劲儿的拉
把吐的气用完即可，如果宫缩还在继续就轮回刚才的动作就行
不宫缩的时候就休息，养精蓄锐
这样大概用了6次力气，橙汁儿的头就能看见鸡蛋般大小了
大概花了20分钟
大家都有说有笑的陪我舒缓情绪，鼓励我，安抚我
要哭我也是被大家当成小公举心疼哭而不是疼哭
这时候大伙开始忙活拆无菌包之类的我看不懂的一系列
然后助产师温柔的告诉我说："接下去我们要换一种呼吸用力方式咯！"
我总结就是用力方式还是和之前的一样
但是呼吸方式变成短促的瞬间吸瞬间吐，吐的时候嘴巴成a状
这回换成宫缩的时候休息，不宫缩的时候用力
好像这样可以和宝宝同步，缓缓把他挤压出来
由于我姿势动作呼吸GET的相对到位
医生手法娴熟整个产程也是嘻嘻哈哈就结束了
一点都不像电视放的那么痛那么HIGH！
也有可能当时海川放的歌单是欧美排行榜
外加给我塞了两块巧克力以及3口红牛的缘故
全程都不累或者有撕心裂肺的嚎叫
不过
橙汁儿一出来就活蹦乱跳的嚎了，我想这叫声是全世界最好听的声音了吧
这一刻我才觉得老子终于成功协助你来地球玩儿了
儿童医生也没闲着这就开始左左右右里里外外测试的给橙汁儿常规检查
我低头看了一下下体
医生们还在给我清理，话说也是有一丢丢轻度撕裂，大概半个指甲那么大
说是已经很不错了爱游戏app，我才放心的喝口水继续扭头看边嚎边尿都喷医生脸上的橙汁儿
恩，到最后也是全程无痛感
好吧，整个过程大概就是这样
非常顺利加心情愉悦轻松
我回房后没俩小时就下床嘘嘘了，听说嘘不出就要插尿管啥的也是慌兮兮
接下去的几天
每天5餐简直就是又健康又补
胃口真是好到可以吞下一整座昆仑虚
还有就是医院从前台到医生护士到送餐打扫的阿姨
每位简直都是温柔带笑手法娴熟气场能量都非常好的天使！
如果我二胎，一定还去@杭州美中宜和妇儿医院
这篇顺产流水帐希望多多少少能给一些待产的妈妈们一点帮助
不管是无痛还是不打，都要仔细听医生的指导去用力
还有就是阵痛时候呼吸法真的可以试一下
休息的时候可以带上眼罩插上耳机听一些舒缓的音乐
或者打开一些APP听有声书都是非常好的缓解办法
我也是初次体验，把我记忆里经历的都写出来分享给你们
最后祝伟大的妈妈们接好孕！生产顺利！恢复完美！！！！！
随着二胎政策的放开，各大医院都是孕妇扎堆
心心念生个鸡宝宝的你
一边挺着大肚子，一边还要在“人潮中拥挤”
快来美中宜和吧，这里有
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